गर्मियों में बढा हुआं युरिक एसीड एक दिन में में हीं कम हो जाएगा बस यह उपाय करें/How to decrease uric acid level in summer in hindi
गर्मियों में यूरिक एसिड का खात्मा कर देगा ये खट्टा मीठा ड्रिंक, वजन भी होगा कंट्रोल
गर्मियों में यूरिक एसिड की समस्या अगर बढ़ गई है तो हम ऐसा उपाय बता रहे हैं जिससे आप इसे आसानी से कम कर सकते हैं।
गर्मियों में यूरिक एसिड का खात्मा कर देगा ये खट्टा मीठा ड्रिंक, वजन भी होगा कंट्रोल uric acid ko Kam karne ke gharelu upaay)
नींबू पानी का सेवन यूरिक एसिड कंट्रोल करता है।नींबू पानी का शरबत गर्मियों में काफी फायदा करता है।(uric acid level Kam karne ke gharelu nuske)
जब भी शरीर में यूरिक एसिड बढ़ता है तो ज्वाइंट पेन की दिक्कत होने लगती है, मसल्स में सूजन भी आ जाती है। वहीं अगर लंबे समय तक इसका ध्यान ना रखा जाए तो किडनियां भी खराब हो सकती हैं। यूरिक एसिड को कम करना बहुत मुश्किल नहीं है, हमारे किचन में ही ऐसी तमाम चीजें होती हैं जिसकी मदद से आप बढ़े हुए यूरिक एसिड को कंट्रोल कर सकते हैं। आज हम आपको बताते हैं कि नींबू और पानी का शरबत कैसे आपका यूरिक एसिड कंट्रोल कर सकता है।
डायबिटीज के मरीज रोजाना चबाएं सदाबहार की पत्तियां, कंट्रोल में रहेगा ब्लड शुगर लेवल क्या बढ़े यूरिक एसिड में नींबू का सेवन करना सुरक्षित है?(nimbu see Kare diabetes ka gharelu ilaaj);-
नींबू में विटामिन सी की मात्रा बहुत अधिक होती है। इसलिए कई लोग यूरिक एसिड बढ़े होने पर नींबू के सेवन से कतराते हैं, उन्हें लगता है कि नींबू के सेवन से उनका यूरिक एसिड बढ़ जाएगा। जबकि ऐसा नहीं होता है, बल्कि जिनका यूरिक एसिड बढ़ा होता है उन्हें नींबू पानी फायदा करता है। बस आपको पता होना चाहिए कि नींबू का सेवन कैसे और कब करना है।
बेहद चमत्कारी है ये पारद का कड़ा, हाथ-पैर में दर्द से लेकर मानसिक पीड़ा तक करता है दूर कैसे करें नींबू का सेवन?
जिन्हें यूरिक एसिड की समस्या है वो सुबह उठकर खाली पेट नींबू का रस पिएं तो उन्हें फायदा होता है। आप गर्म पानी में नींबू निचोड़कर पी सकते हैं।(herbal remedies for decrease uric acid level in body):-
आप नींबू पानी में नमक डालकर भी इसका सेवन कर सकते हैं। आप काला नमक भी यूज कर सकते हैं।
आप चाहें तो नींबू पानी और चीनी का शरबत बनाकर भी पी सकते हैं। ये आपके शरीर को ठंडक भी प्रदान करेगा। साथ ही इसका स्वाद भी बेहतरीन होता है।
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