हिमोग्लोबिन बार बार कम होता है तो बैंगन का सेवन ऐसे करें(How to increase haemoglobin level :-

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बैंगन के जबरदस्त उपयोग:-(benefits of brinjals)

नमस्कार दोस्तों, आप सभी का स्वागत हैं

दोस्तों, घर घर में पाया जाने वाला बैंगन औषधीय गुणों का खजाना हैं, अगर आप सही रुप से और सही मात्रा में बैंगन का सेवन करते है तो ईसके सभी औषधी लाभ आपको प्राप्त होंगे|

आधुनीक हुई खोज अनुसार 100 ग्राम बैंगन में 18 कैलरीज, कार्बोहायड्रेट्स 5 ग्राम, फायबर 4 ग्राम, प्रोटीन 1 ग्राम, मैंगनीज 10 प्रतीशत, फॉलीक एसीड 5 प्रतीशत, पोटेशीअम 5 प्रतीशत, विटामीन के 4 प्रतीशत, विटामीन सी 5 प्रतीशत , ऑक्सीजन विरोधी तत्व,और महत्वपुर्ण फेनोलीक अल्कलॉईड्स पाये जाते है साथ ही ईसमें बढीया लोह भी पाया जाता है जीससे शरीर में खुन की मात्रा बढने लगती हैं

बैंगन मे ऑक्सीजन विरोधी गुण होने के कारण ये कैंसर जैसे रोग को दुर करता हैं, ईसमे पाया जाने वाला नाजुरीन नामक तत्व चेहरे और त्वचा का सौंदर्य बरकरार रखने मे मदत करता हैं|

रोगानुसार बैंगन के उपयोग:-

1) जीन लोगों का लीवर कमजोर हो कारन चाहे जो भी हो हो सकता है शराब का ज्यादा सेवन या अतीरीक्त दवाओं का सेवन आदी कीसी भी कारण से लीवर कमजोर होगया हो जीससे भुक कम मात्रा मे लगती हों,शरीर कमजोर हो गया हों तो ऐसी अवस्था में एक बैंगन को भुनकर उसमें स्वाद के सीए थोडा सा जीरा, नमक, और लाल मीर्च डालकर भुर्ता बनाकर सुबह रोटी के साथ खाने से लीवर मजबुत होता हैं , भुक बढती हैं और खाया हुआ भोजन सही रुप से पाचन होकर शरीर मजबुत होता हैं|

2) जीन लोगों के शरीर मे खुन कम मात्रा में बनता हो, हिमोग्लोबीन की मात्रा कम हो गयीं हो तथा लाल रक्त कोशीका कम हो गयी हो, शरीर में दिन ब दिन थकावट आ रही हों तो एक बैंगन को प्रतीदीन कीसी भी रुप मे सेवन करने से एक सप्ताह में ही शरीर में नया खुन बनना आरंभ होता हैं और शरीर की कमजोरी दुर होती हैं|

बैंगन ये लोग बिल्कुल ना खाये:-(baingan ke nuksaan):-

1) जीनको सदैव एसीडीटी(acidity) रहती हो

2) जीनको गैस्ट्रायटीस(Gastritis) या पेट, आंत का अल्सर(Duodenal ulcers) हों

3) जीनके शरीर में अधीक गर्मी बढी हो

ये थे कुछ बैंगन के लाभकारी उपयोग अगर ये आर्टीकल आपको पसंद आया हो तो ईसे लाईक करें, शेअर करें, और ऐसे ही महत्वपुर्ण आर्टीकल्स पढने के लीए हमे फॉलो करें तो दोस्तों मीलते है अगले आर्टीकल में ये आर्टीकल पढने के लीए आपका बहूत बहुत धन्यवाद.......