पथरी (kidney stone) के कारण और लक्षण और इलाज
नमस्कार दोस्तों आप सभी का स्वागत है।
दोस्तों आज हम बात करेंगे की कीडनी और ब्लेडर में पथरी बनने के क्या क्या कारण हो सकते हैं और ईसके लक्षण क्या होते हैं जिससे आपको आसानी से पता चले की आपको भी पथरी (kidney stone) हैं या नहीं है। इसके साथ ही हम आपको कुछ महत्वपूर्ण घरेलू नुस्खे भी बतायेंगे जिससे किडनी स्टोन जड से दूर होगा।
दोस्तों, आज कल पथरी ( kidney stone) काफी तेजी से बढ़ रही हैं। कुछ साल पहले हम बुजुर्गों से यहीं सुनते थे की अगर भोजन के साथ यदि छोटा मोटा कंकड पेट में चला जाता हैं तो पथरी हो सकती हैं। लेकिन यह बात बस कहने और सुनने मात्र की हैं।क्यों की आजकल तो लोग सोर्टेक्स चावल का इस्तेमाल कर रहे हैं और पानी भी फ़िल्टर का पी रहे। फीर भी यह बिमारी काफी तेजी से बढ़ रही हैं। आखिर क्या है ईस बिमारी का कारण? क्या यह बिमारी जड से ठिक हो सकती हैं ईसी के बारे में हम विस्तृत रूप से जानेंगे।
दोस्तों, यह घरेलू नुस्खे बिल्कुल आसान है और निरापद भी है इससे आपके शरीर पर किसी भी प्रकार का कोई साईड इफेक्ट भी नहीं होगा। हो सकता हैं के यह उपाय आयुर्वेदिक होने के कारण आपको ईसका सेवन लंबे समय तक करना पड़ेगा लेकिन यह बात भी बिल्कुल सही है कि ईन उपायों से आपकी पथरी जड से दूर होगी। और बार बार पथरी बनने की सम्भावना भी समाप्त होगी।
पपीता:- दोस्तों पपीते में ऐसे बहुत सारे तत्त्व पाएं जाते हैं जिससे पथरी टुट जाती हैं । सुबह खाली पेट एक पका हुआ पपीता खाने से कुछ ही दिनों में मुत्रमार्ग की पथरी टुटकर पेशाब के साथ निकल जाती हैं।
मुली:- मुली में मुत्रल तत्व काफी मात्रा में पाएं जाते हैं यह मुत्र की उत्पत्ति को बढाता है जब कीसी कारण मुत्र बनना बंद हो जाता हैं तो शरीर का सभी कचरा शरीर में ही जमा होना आरंभ होता हैं जिससे गुर्दों पर काफी मात्रा में दबाव आना आरंभ होता हैं गुर्दों पर सुजन आती हैं और फीर सारे शरीर पर भी सुजन आती हैं ऐसी परिस्थिति में गुर्दे नाकाम होते हैं जिसको किडनी फेलियर ( Kidney failure) भी कहा जाता हैं। यह परीस्थीती काफी गंभीर रूप ले लेती हैं। इसमें व्यक्ती को कुछ भी हों सकता हैं। ऐसी स्थिति उत्पन्न ही ना हो इसके लिए सुबह खाली पेट एक कच्ची मुली अथवा मुली का स्वरस बिस से पच्चीस मीली लगातार कुछ सप्ताह तक सेवन करने से शरीर में पर्याप्त मात्रा में मुत्र बनना आरंभ होता हैं और पेशाब खुलकर आता हैं इससे शरीर की सुजन तथा गुर्दों की सुजन भी ठीक होती हैं। और पथरी भी टुटकर निकल जाती हैं।
जीरा:- जिरा में काफी मात्रा में पोटेशियम पाया जाता हैं जो पेशाब खुलकर लाने में बहुत ही लाभदायक है। आधुनिक हुई रिसर्च अनुसार जिरा में पथरी रोधक (Antilithiatic) गुण प्रचुर मात्रा में पाएं गयें हैं। पथरी को दूर करने के लिए जिरा बहुत ही गुणकारी है इसके लिए दो तीन ग्राम जिरे का चूर्ण सुबह-शाम ताजे पानी के साथ लेने से कुछ ही दिनों में पथरी टुटकर पेशाब के साथ निकल जाती हैं। या फिर दस ग्राम जिरा लेकर रात को एक ग्लास पानी में भिगोकर रखें सुबह ईसको अच्छी तरह से मसलकर छान कर पी लें यह प्रयोग नियमित रूप से कुछ सप्ताह तक करें इससे निश्चित ही पथरी दूर होगी। जिरा तासीर में ठंडा होता हैं इसके कारण यह मुत्रमार्ग की जलन को भी दुर करता है।
निम के पत्ते:- पथरी को दूर करने के लिए निम के पत्ते भी बहुत ही लाभदायक है। ईसके लिए निम के पत्तीयों की रक्षा लगबग दो तीन ग्राम सुबह खाली पेट और शाम को सोते समय लेने से कुछ ही सप्ताह में पथरी टुटकर निकल जायेगी।
कपीत्थ के पत्ते:- हमारे प्राचीन आयुर्वेद ग्रंथों में कपित्थ को पथरी के रोगियों के लिए बहुत ही लाभकारी माना गया है कयी पहाड़ी इलाकों में वैद्यराज ईसके पत्तों से बहुत सारे पथरी के रोगियों को आज भी ठीक कर रहे हैं। आयुर्वेद ग्रंथानुसार कपित्थ के ताजे पत्तों का रस लगभग बीस से पच्चीस मीली सुबह खाली पेट और शाम को लगातार कुछ दिनों तक सेवन करने से बडी से बडी पथरी भी टुटकर पेशाब के मार्ग से निकल जाती हैं।
बथुआ:- बथुआ मुत्र मार्ग की सभी रूकावटें दुर करने में बहुत ही गुणकारी है । ईसकी प्रतीदिन सब्जी बनाकर खाने से अथवा ईसके ताजे पत्तों का रस लगभग बीस से पच्चीस मीली सुबह खाली पेट और शाम को एकबार मीश्री मीलाकर पीने से पथरी को यह दुर करता है। साथ ही अगर मुत्रावरोध के कारण शरीर पर या गुर्दों पर सुजन आ गई हैं तो भी इससे ठिक होती हैं।
मेहंदी के पत्ते:- मेहंदी के पत्तों में काफी मात्रा में हेन्नोटेनीक एसीड ( Henno-tannic acid) पाया जाता हैं जो की शरीर में युरीक एसीड की मात्रा को कम करने में बहुत ही प्रभावशाली है। अगर किसी व्यक्ति के शरीर में युरिक एसीड बढ़ने के कारण पथरी बन गई हैं। कयी प्रकार की औषधियों का सेवन करने पर भी बार बार पथरी बनती ही रहती हैं तो मेहंदी के पत्ते उनके लिए रामबाण साबित हो सकते हैं। बिस ग्राम मेहंदी के पत्तों को रात को एक ग्लास पानी में भिगोकर रखें सुबह ईसको अच्छी तरह से मसलकर छान लें और इसे खाली पेट ही पी जाएं यह प्रयोग नियमित रूप से कुछ सप्ताह तक करें तो ईस उपाय से पथरी टुटकर पेशाब के साथ निकल जाती हैं। और बार बार पथरी बनने की सम्भावना भी समाप्त होती हैं। चाहे कितना भी पुराना पथरी का रोग हो इससे निश्चित ही ठिक होता हैं।
निंबू:- निंबू में प्रर्याप्त मात्रा में सायट्रीक एसीड और विटामिन सी पाया जाता हैं। इसमें स्थीत सायट्रीक एसीड पेशाब की अम्लता को कम करता हैं इससे पेशाब में होने वाली पिडा काफी हद तक ठिक होती हैं और पेशाब के साथ खुन का आना भी ठीक होता हैं। और इसमें स्थीत विटामिन सी पेशाब में ईन्फेक्शन होने की वजह से अगर पेशाब की नली में जख्म बन गयें हैं तों उन्हें जल्द से जल्द ठिक करने में मदद करता हैं।
किडनी स्टोन में क्या खाएं और क्या ना खाएं?
जीन लोगों को पथरी ( Kidney stone) की शिकायत हो वे लोग ज्यादा केल्शिअम युक्त भोजन ना लें। जैसे के दुध, और दुध से बनी चीजें,चुना, चिकु, चाय, कॉफी, मसालें, टमाटर🍅, चिरोंजी, पालक, मांसाहार, मछली, आदि। साथ ही जीन चिजों में युरिक एसीड की मात्रा ज्यादा होती हैं उनका भी सेवन कम मात्रा में ही करें। ताजे फल, घुइयां की सब्जी, बथुआ की सब्जी,गाजर 🥕, आदि का सेवन लाभकारी रहेगा।
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